压缩性骨折的锻炼方法

　　压缩性骨折也许我们是初次听到这个词，也没有太多的了解，怎么进行复原相信是我们大家比较关心的问题。压缩性骨折其实配合练功疗法效果比较好，并且适当的锻炼可以避免骨质疏松的现象发生。除此之外，平时配合使用魏氏磁疗骨痛贴也可以缓解关节、脊椎病等病痛，有很好的效果。接下来我们来了解一下压缩性骨折的功能锻炼方法，一起来看看吧。

　　五点支撑法：患者仰卧在木板床上，用头部、双肘及足跟五点支撑起全身，背部尽力腾空后伸。早期可采用此法。

　　三点支撑法：在五点支撑法的基础上发展起来，患者双臂置于胸前，用头部、双足支撑用力，使全身腾空后伸。中后期可采用此法。

　　飞燕点水法：也称“一点法”，患者俯卧上肢后伸，小腿与踝部垫一枕头，使头部和肩部尽量后仰，同时下肢尽量绷直后伸，全身翘起，仅让腹部着床，呈一弧形，俗称“两头翘”。此法要求较高，多在前两种方法锻炼一段时间后再采用。

　　以上内容为大家介绍了压缩性骨折锻炼的三种方法，希望能够对大家有所帮助。适当的锻炼对身体是有很大好处的，尤其是压缩性骨折患者，再配合一些疗法，可以保持脊柱的稳定性。关于压缩性骨折的锻炼方法就介绍到这里，此外，如果对魏氏磁疗骨痛贴感兴趣，想了解更多的信息，可以联系我们，没有论是关于魏氏磁疗骨痛贴价格还是使用方法，我们都会详细为大家介绍。